Soy Ana Pulido, Conóceme
Quiero ayudarte a conectar contigo mism@, descubrir todo lo Grande que eres, vivir más plenamente, con alegría, amor y serenidad.
Psicóloga clínica
Con una trayectoria de más de 30 años de experiencia, especialista en duelo, transito a la muerte, ansiedad, estrés, gestión de emociones, depresión, autoestima, miedo, angustia, tristeza, pensamientos repetitivos, vivencias traumáticas, mediación familiar, escucha y soluciones para problemas de crisis de pareja y adolescencia.
Formadora-Conferenciante
Llevo 30 años impartiendo talleres y conferencias. He trabajado para múltiples empresas y organismos públicos y privados.
Imparto cursos, talleres y seminarios, tanto online como presenciales, entre los que destacan: Habilidades de autoconocimiento e inteligencia emocional, Autoestima. Trabajando con mis emociones y las de los demás, Mindfulness. Trabajando con el duelo atención al cliente, habilidades directivas, gestión del tiempo, comunicación interpersonal, calidad to-tal ,escucha activa, asertividad, destreza para la comunicación telefónica, formacion de formadores, docencia gestión competencias, trabajo en equipo, desarrollo de las capa-cidades creativas, creatividad en la gestion, tecnicas de control del stres, inteligencia emocional, auto-control, control sobre la violencia, cohesion de equipo, liderazgo y coordinador de grupo, equipos de calidad.
Se caracterizan por ser muy prácticos, con pautas que se pueden aplicar desde el primer momento.
Talleres de habilidades para el empleo. Inaem
Programa de acciones de formación y orientación para el empleo
Psicóloga de emergencias y catástrofes
Psicóloga emergentista, especialista en intervención en psicología de emergencias y catástrofes. Pertenezco al grupo GIPEC, del Colegio profesional de la Psicología de Aragón (Intervencion psicologica en emergencias) desde el 2007 hasta la actualidad.
Imparto cursos, charlas y jornadas para Intervención Psicológica en Emergencias y Catástrofes. De protección ante el suicidio y actuaciones posteriores, autocuidado de los profesionales intervinientes… Tanto presenciales como online. Adaptados a los distintos grupos, voluntarios de protección civil, bomberos, profesorado en distintos ámbitos, sanitarios, etc.
Distintos proyectos y formación relacionado con el proceso de duelo en los centros educativos. Protocolos de actuación ante el fallecimiento de un alumn@ dentro o fuera del centro. Trabajo a realizar con alumnos y profesorado, cómo actuar ante toda la comunidad educativa, así como ante el fallecimiento por suicidio de un alumn@.
Mi trabajo como psicóloga es muy gratificante y me motiva a diario. Me encanta la oportunidad de ayudar a las personas a alcanzar sus metas y a encontrar la felicidad y la paz interior, así como la oportunidad de aprender de mis clientes y crecer como profesional y persona. Es un trabajo desafiante pero muy enriquecedor, y estoy agradecida de poder dedicarme a ello.
Psicóloga de duelo
Acompañamiento a procesos de duelo, intervención en duelos traumáticos y/o en duelos complicados. Como explicar y decir a un niñ@, a un adulto, a una persona en situación de discapacidad, que un familiar cercano ha fallecido o tiene una enfermedad terminal. Acompañamiento a las personas con enfermedades terminales y también a sus familiares, cómo actuar y qué hacer con los sentimientos cuándo te llega la noticia y a lo largo de todo el proceso de una enfermedad terminal.
¿Quieres saber más acerca del duelo? Te explico más acerca de esto en la sección dedicada al duelo.
Testimonios
Graciela
Ana es más que una psicóloga, tiene un don y una conexión especial con sus pacientes… directa y clara a la vez que generosa y divertida… Sin ella mi vida no sería la misma, Ha hecho mucho por mí y mi familia… Sé que siempre está allí y la quiero mil
Celia Barcelona
Conocí a Ana en septiembre de 2022. Me la recomendaron. Es una persona especial, muy buena profesional, me hace sentir bien, tranquila y segura. Con sus pautas estoy mejorando notablemente. ¡Gracias Ana!!!
Juana
Persona luminosa que acompaña a personas y a grupos en su proceso de desarrollo, aprendizaje y crecimiento desde el corazón. Magnífica terapeuta y formadora en los ámbitos clínicos social y educativo. Gracias Ana
Eva
Estoy muy agradecida a Ana por cómo he avanzado en cada sesión. La sobrecarga de trabajo y la salud me estaban afectando en todos Los aspectos de mi vida y gracias a la psicoterapia con Ana he aprendido hay estrategias y técnicas para gestionar la ansiedad y el dolor de manera que no me afecten en mi día a día a gracias
José
No me apetecía la idea de ir a un psicólogo pero debido al estrés en el trabajo me lo recomendaron. Ana desde el primer día me hizo sentir muy cómodo y tranquilo. Me enseño técnicas y me hizo que me conociera más, que conociera mis emociones y como las podía controlar, hizo que las sesiones fueran muy fáciles.
Javier
Lo que mejor define mi sesión es con Ana Pulido ha sido la facilidad en las risas y en los llantos, facilidad para distinguir entre las luces y las sombras, entrar en las emociones reprimidas o ignoradas, me ha permitido abrirme y mostrarlas sin restricciones, sin las censuras personales que todos llevamos encima, desde lejanos tiempos. Luego en los momentos de bloqueo y de mi separación, ha seguido estando ahí y me he sentido muy acompañado querido y apreciado. Un gran aprendizaje de vida, de estar, de enseñar a otros y de compartir sintiendo un profundo agradecimiento y cariño por todo lo que he liberado y sanado.
Paz
Acudí a terapia para superar una pérdida. Me costó tomar la decisión, creí que podría afrontarlo sola. Pero a veces hay que buscar ayuda, como en cualquier otra dolencia, alguien que te escuche y que te enseñe el camino para encontrarte de nuevo.
No dejes que la angustia se apodere de ti, que te diga que no puedes, que no sabes, que no vas a conseguirlo.
Necesitas tomar distancia, contarlo y saber perdonarte. Yo lo hago, aprendo día a día a quererme y a entender mi manera de ser, en vez de juzgarla. Eso que tú sientes y te hace daño pasará, lograrás superarlo. Es solo que necesitas ayuda. Llama, habla con Ana.
Elena
Después de pasar por varios psicólogos, puedo decir que Ana es diferente como persona y como profesional. Desde el minuto uno, me hizo sentir cómoda en su consulta, hablando sin miedo y de todo, sin ser juzgada. Ana es una mezcla perfecta de sencillez, cercanía, sensibilidad y muy profesional. Llegué perdida y me tendió una mano con paciencia, sin dejar que me rindiera. Sabe escuchar y es muy observadora, tanto, que a veces parece adivina (sin hablar sabe lo que estoy pensando). Un acierto seguro, así es Ana.
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